5 Manfaat Air Mineral Untuk Tubuh

Seperti yang kita ketahui bahwa setiap orang butuh air mineral, kebutuhan air mineral pada setiap orang berbeda-beda, tergantung dari jenis aktifitas masing-masing. Air mineral adalah satu minuman yang dapat menyehatkan tubuh. Air mineral pun juga mempunyai manfaat untuk kulit dan pencernaan.

Berikut adalah 5 manfaat air mineral untuk tubuh:

  • Mengurangi berat badan

Air mineral dapat menghilangkan kotoran dalam tubuh yang keluar melalui urine. Untuk kalian yang sedang menjalankan penurunan berat badan, mengkonsumsi air mineral saat lapar dapat membantu menurunkan nafsu makan.

  • Mencegah penyakit jantung

Upayakan untuk mengkonsumsi air mineral yang cukup setiap hari.Air mineral yang masuk ke dalam tubuh akan masuk ke aliran darah dan dapat menurunkan kekebalan pembuluh darah. Ketika ketebalan pembuluh darah menurun, maka resiko terkena serangan jantung yang dipicu oleh pembekuan darah pun akan semakin berkurang

  • Menghilangkan racun

Mengkonsumsi air mineral dapat mengeluarkan racun serta zat tidak bermanfaat lainnya. Air mineral dapat membantu mengeluarkan cairan keringat yang mengurangi resiko batu ginjal dan infeksi saluran
Kemih.

  • Meningkatkan energi

Minum air mineral dapat meningkatkan metabolisme tubuh sehingga dapat membantu untuk meningkatkan energi di dalam tubuh dan juga dapat menyegarkan tubuh.

  • Mengurangi keriput

Dengan minum air mineral dapat mendetoksifikasi tubuh sehingga kulit dapat bersih dari jerawat dan lemak lainnya yang berada pada kulit.

Konsumsi air mineral secukupnya karena baik untuk tubuh dan kesehatan kalian!

( YUNI F | foto: steptohealth.com )

Author: redaksi

1462 stories / Browse all stories
redaksi

Related Stories »

ServioMentalitu careDisc Tarraphoto
Mentalitu care

Music Video : Ardhito Pramono »

Survey Transportasi Online »

Kendaraan Online Favorit Kamu?

Survey Destinasi Domestik »

Destinasi Domestik Favorit Anda 2017 ?

Survey Maskapai Penerbangan »

Maskapai Favorit Anda 2017 ?

Survey Makanan Favorit »

Makanan Favorit Anda dari Mancanegara ?

Survey Kegiatan di Mall »

Hal yg Paling Anda Sukai di Mal ?

Send this to a friend